A vegades no és només cansament.
És que portes massa dins i ja no saps ni per on començar a deixar anar.
Aquest taller és una pausa de 2 hores per escoltar-te, entendre què et pesa i començar a alliberar-te per dins i per fora.
L’Amanda d’Edip, psicòloga, i jo, Mònica Prats, t’acompanyarem perquè descobreixis com començar a deixar anar i recuperar benestar, claredat i temps per a tu.
Perquè quan alliberes espai, també t’alliberes tu.
I per fi, respires✨
Cansada
Sense espai per a tu
Desbordada per tot el que tens...
PROU!
És hora de deixar anar.
És hora de tornar al teu centre.
Potser no ho has dit en veu alta, però ho sents dins teu...
Una nova mirada sobre el que et pesa, per dins i per fora.
Recursos pràctics i emocionals per començar a deixar anar des d’aquell mateix dia.
Un ambient íntim i respectuós per mirar cap endins amb calma.
Un dossier de treball pensat per a tu.
Un brunch saludable per nodrir també el cos.
💝 Un petit detall que et recordarà el camí quan tornis a perdre el rumb.
🎁 Bonus extra 1
7 dies, 1 consell de benestar emocional al dia.
🎁 Bonus extra 2:
7 dies, 1 consell de benestar físic al dia.
....i la sensació de:
"Per fi, he fet alguna cosa per mi."
1️⃣ Fes un grup
El taller es fa en grups reduïts de 4 a 6 persones.
2️⃣ Tria la data
Escriu-me o truca’m i mirem quin dia us va bé.
3️⃣ Gaudeix-lo
El taller es fa a Tàrrega o on tu vulguis (quilometratge a part).
6 places · 2 professionals · 2 hores · 1 abans i 1 després
Escolliu dia, hora i lloc perquè us sigui fàcil viure-ho juntes.
És una experiència pensada per a grups que volen regalar-se una estona de pausa, connexió i benestar físic i emocional.
A vegades, començar a deixar anar acompanyada ho fa tot més fàcil.
El millor regal no és un objecte.
És una experiència que diu: “també mereixes parar, respirar i pensar una mica en tu.” 👣✨
